佐賀市で腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛なら
にしやま整骨院

寝違え

寝違えによる首の痛み、私たちの専門施術で改善します

こんな痛みでお困りではありませんか?

朝起きたら、首が痛くて動かせない

痛みの原因がわからず、適切な説明をしてもらえなかった
車の運転中に後ろを振り返るのが辛い
首筋から背中にかけて痛みがあり、首が動かせない
寝返りや起き上がり時の痛みも強く、動くのに時間がかかる


首筋から背中にかけての痛みでお困りのあなたへ、


私たちは患者様に寄り添い、丁寧説明と施術を行います。信頼できる施術を提供します。

寝違いの痛みが当院で良くなる理由

理由①:丁寧な問診

時間をかけて患者様の話をじっくりと聞き、道具や資料を使ってわかりやすく説明します。他の治療院や病院で聞けなかったことも気軽に質問できる環境を提供します。


理由その②:優しい施術


指圧やリハビリ運動による刺激で患者本人の自己治癒力を促し、症状を改善していきます。心地よい力で筋肉、神経へのアプローチを行い、体への負担が少ないです。急激に首を捻ってボキボキと関節を鳴らすような施術はしませんので、ご安心ください。

理由その③:柔軟な施術対応

横向きや座ったままでの施術も可能で、1〜2回で終わるのではなく継続的なリハビリを提供します。運動指導や日常生活指導も行い、再発防止に力を入れています。

どのくらい通えばいいの?


あなたのからだを健康な状態にするための通院回数や期間は、症状の程度や年齢などによって変わります。また必ず良くなるという断言もできません。しかし、これまでの施術経験である程度の目安はお伝えすることができます。
|寝違えの症状が落ち着くまでの目安通院回数
軽症 中症 重症
3~6回 7~9回 10回~


※個人差があり、状態により改善までの時間は違います

寝違えの原因


寝違えは、首周辺の筋肉が肉離れを起こしていたり、首の関節を捻挫している状態です。睡眠中の不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉が阻血状態(血液の供給が不足)になり、筋肉がこり固まった状態で起床時に首を動かしたときに痛めることが多いようです。

日常生活での上肢の使い過ぎ(手で重いものを持つ動作は頸の後ろの筋肉に負担がでます)、同じ姿勢の持続(飲酒後の睡眠や疲れ果てての睡眠などでは寝返りが少なくなる・パソコンや事務作業が長時間に及ぶと頭を一定位置に保持するために頸部の筋肉に負担が生じる)は、寝違えを起こしやすくする要因となります。
そのため、普段から首や肩の凝りや痛みを感じている方は、このくらいならまだ大丈夫と放置せずに、仕事や日常生活に支障をきたさないように、こまめに姿勢・骨格矯正をしたり、筋肉負荷を和らげて予防をすることが大切です。また、自然に治ったからといってそのまま放置していると何度も再発してしまう恐れがあるので、日頃から体のケアを行いましょう。

よくある質問


質問と回答

  1. Q: 病院では加齢と言われましたが良くなりますか?

    • A: 必ず良くなると断言はできませんが、一度ご相談ください。お体の状態を見たうえで詳しく説明いたします。
  2. Q: 施術は痛いですか?

    • A: 原則痛みを伴うような施術はしません。逆効果になるからです。痛みを感じるようであれば遠慮なくおっしゃってください。
  3. Q: 通院の頻度はどのくらいが目安ですか?

    • A: 症状の重さによりますが、初めは週2〜3回、その後は週1回程度を目安に通院いただくことをお勧めします。
  4. Q: 家でできるケアはありますか?

    • A: はい、簡単なストレッチや日常生活での注意点を指導しますので、自宅でもケアを続けてください。
  5. Q: 保険は適用されますか?

    • A: はい。詳しくはお問合せ下さい。
  6. Q: 初回の施術時間はどれくらいですか?

    • A: 初回は問診や検査も含めて約60分ほどかかります。
  7. Q: 予約は必要ですか?

    • A: 予約優先制となっておりますので、事前にご予約いただくことをお勧めします。
  8. Q: 子供連れでも大丈夫ですか?

    • A: はい、お子様連れでも大丈夫です。予約時にお知らせいただければ、時間調整を行います。
  9. Q: 土曜日も営業していますか?

    • A: はい、土曜日は15時まで営業しております。平日は20時まで営業しています。
  10. Q: 着替えは必要ですか?

    • A: なるべく動きやすい格好でお越しください。着替えもご用意しております。首の施術の場合は、ネックレス、イヤリング等は外して頂きます。
  11. Q: 駐車場はありますか?

    • A: はい、3台分の駐車場を完備しております。
  12. Q: 支払い方法は?

    • A: 現金のほか、ペイペイQRコード決済も可能です。
  13. Q: 整体院と整骨院の違いは何ですか?

    • A: 整骨院は保険適用の範囲内で治療を行い、怪我や痛みの治療に特化しています。整体院は主にリラクゼーションや美容を目的としている所が多いようです。
  14. Q: 手術後のリハビリも対応していますか?

    • A: はい、手術後のリハビリも対応しています。症状に合わせたリハビリプランを提供いたします。
  15. Q: 通院が難しい場合、訪問施術は可能ですか?

    • A: 怪我の症状のために歩くことが困難などの理由で、通院が難しい場合はご相談ください。

◇1回で治りますか?

1回で治ることはありません。痛みの原因となっている部分を解消することで一時的に、楽になった・良くなった、と感じることはありますが、痛めた組織が治ったわけではありません。基本的に安静が必要ですし改善するまでにある程度の時間がかかります。

◇妊娠中でも施術を受けることができますか?
基本的には問題ありません。一応、主治医に相談してからご予約下さい。妊娠中の体への刺激に関しては細心の注意を払い施術致します。些細なことでも施術のヒントや注意点になりますので、気づきがあればその都度、お話しください。

◇温めた方がいいですか?冷やした方がいいですか?
基本は負傷直後の痛みが強い時は、氷嚢などで冷やす。炎症や痛みが和らいできたら、温めるとよいです。但し、症状にもよりますので、痛みが強いときや動かしにくいときは、そのまま放置せずにご来院ください。

最後に院長から

首の痛みでお悩みの皆様、どうぞ安心してご来院ください。私たちはあなたの痛みを真剣に受け止め、丁寧な問診と詳細な検査を行い、最適な施術プランを提供します。長年の経験と実績を活かし、あなたが元気な生活を取り戻せるよう全力でサポートいたします。どんな小さな不安や疑問でも、どうぞ遠慮なくお話しください。一緒に痛みを克服し、快適な毎日を目指しましょう。ご来院を心よりお待ちしております。

予約の取り方


ご予約は、「お電話」・「LINE」のいずれかで取ることができます。

お電話の場合

1

ご予約時にお体の状態などをお聞きすることがありますので、なるべくご本人がお電話ください。予め希望日時を2~3個決めてもらってからお電話いただくと予約がスムーズです。

2

予約はお電話とLINE予約の2種類ございます。
お電話の場合は0952-30-9958にお掛けください。

3

「はい、にしやま整骨院」と電話にでます。
ホームページを見て予約の電話です」と告げてください。丁寧に応対させていただきます。

4

お電話の場合は、その場でご予約を確定いたします。予約日時になりましたら直接当院にお越しください。あらかじめ場所は確認しておいてください。


LINE予約の場合
スマホでご覧の方
➡次の友達追加ボタンをタップしてください。
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※LINE予約の場合は、時間に余裕をもって予約下さい!
『今から空いていますか?』などの当日の急な予約には、確認対応が遅れることがあります。すぐに予約が取りたい場合は、お電話ください。TEL0952-30-9958

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予約優先制

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平日9:00~20:00
土曜9:00~15:00
※定休日/日曜日・祝日

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